Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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49,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1976 kcal
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Gord: 53,95g | Prot: 136,71g | Carbs: 240,75g.
Café da Manhã: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Luxury Supplements Peanut Butter Smooth, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Vaniglia, Lidl Gallette di Riso. Almoço: Mele Fuji, Grana Padano Grana Padano, Carote, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Tre Mulini Cous Cous. Jantar: Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Lidl Gallette di Riso, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Lanches/Outros: AMRAP The Muscle Whey Isolate Biscotto, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali , Lidl Gallette di Riso, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Chiquita Banana. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fedeee2000
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