Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3413 kcal
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Gord: 89,55g | Prot: 241,26g | Carbs: 418,72g.
Café da Manhã: Suco de Laranja Natural, Ovo Cozido, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Abacate, Banana Nanica. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Ofner Chocolate 70% Cacau, Garibaldi Suco de Uva Integral, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Macarrão Integral Cozido, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de diegorossi
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