Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Gord: 67,67g | Prot: 84,45g | Carbs: 169,77g.
Café da Manhã: Vitamina de Banana, Sementes de Linhaça, Ovo Mexido, Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Sopa de Legumes com Carne, Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Pão Branco Torrado, Congelados da Sônia Sopa de Legumes com Carne Low Carb, Schar Torradas de Pão. Lanches/Outros: Relva Verde Psyllium, Quaker Aveia em Flocos, Activia Iogurte Zero Lactose Ameixa, Sabor da Terra Semente de Chia. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de agataviana
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