Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
|
44,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1871 kcal
|
Gord: 54,89g | Prot: 88,47g | Carbs: 386,74g.
Café da Manhã: Цикоринка Цикорий Классический, Сильпо Клубника, Клубничный Рулет. Almoço: Open Nature Creamy Almond Butter, Абрикос, Шелковица. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Lactel Лактония Йогурт 2,5%, Яичный Белок, KAMIS Прованские Травы, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яичный Желток, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Кабачки, Укроп, АТБ Помидор, Огурец, Салат Ромэн или Соз, Ашан Салат Фрізе, Злагода Сыр Адыгейский 45%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|