Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
474 kcal
|
Gord: 31,44g | Prot: 41,86g | Carbs: 7,24g.
Café da Manhã: Waffle lowcarb, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Almoço: Alface, Batata Inglesa, Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Filé de Peito. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de acbol2000
|