Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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79,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Gord: 34,22g | Prot: 59,96g | Carbs: 99,42g.
Café da Manhã: Salada de Frutas. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Tang Suco de Morango, Batata Inglesa Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de polianabianchi
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