Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1761 kcal
|
Gord: 60,56g | Prot: 120,48g | Carbs: 181,85g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сыр Манчестер, Нканак Лаваш Армянский Бездрожжевой, Молоково Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Яйцо Куриное, Аладушкин Батон Высший Сорт, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almoço: Мираторг Фарш Куриный , Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авангард Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Lanches/Outros: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Jr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~PolinaTselinskaya~
|