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Pesagem do dia 19/06/2022: 73,1kg
***** dep
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73,1 kg
Perdidos até agora: 104,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 65,26g | Prot: 61,97g | Carbs: 177,33g.
Café da Manhã: Lacta Ouro Branco Duo Nuts. Almoço: Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Gergelim, Hemmer Mostarda Amarela, Hemmer Ketchup Tradicional, Fricassê de Frango, Empada de Frango. Jantar: Banana, Hemmer Ketchup Tradicional, Hemmer Mostarda Amarela, Lacta Ouro Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maricota Pao de Queijo Lanche. Lanches/Outros: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta Laka Oreo (25g), Turma da Mônica Uva Vitória, Lacta Amandita (2), Lacta Lacta Morango. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de galcoforado
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