Jornal de pooh4062, 19 jun 22

1800칼로리.235계단에 32000보...다리가 아프네요 ㅜ
55,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1647 kcal Gord: 34,82g | Prot: 56,48g | Carbs: 286,94g.   Café da Manhã: 뚜레쥬르 통밀빵, 바나나, 방울 토마토, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Almoço: 불고기, 떡볶이떡, 싸리재 약식, 바나나, 방울 토마토, 살짝 삶은 계란, GS25 계란듬뿍 김밥. Jantar: 살짝 삶은 계란, 떡볶이떡, 김치볶음밥, 바나나, 약밥. mais...
2041 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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