Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Gord: 66,28g | Prot: 130,44g | Carbs: 57,42g.
Café da Manhã: Queijo Americano, Ovo Mexido. Almoço: Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Salmão no Forno ou Grelhado, HEB Sashimi , Ceviche. Jantar: Queijo Canastra, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Queijo Mozzarella, Great Value Cinnamon Mini Donuts, Barukas Nuts. Lanches/Outros: Casillero del Diablo Malbec, Café Espresso com Leite. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ana Bassler
|