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Semana com alguns deslises, mas dando resultado 🥲🥲
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93,9 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 46,78g | Prot: 63,49g | Carbs: 184,76g.
Café da Manhã: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau. Almoço: Farofa, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Parmalat Composto Lácteo, Nestlé Chocolate em Pó 50%, Farelo de Aveia. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen Cristine B 🧿
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