Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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72,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2063 kcal
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Gord: 145,14g | Prot: 92,84g | Carbs: 92,33g.
Almoço: Da Colônia Mariola Zero, Tomates Cereja, Omelete, Queijo Mozzarella (Leite Integral). Jantar: Burger King Baconese, Burger King Mega Stacker Atômico 2.0, Burger King Batata Frita (Média). mais...
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2100 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Musculação - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brunablank96
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