Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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46,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 46,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Gord: 49,13g | Prot: 149,25g | Carbs: 164,02g.
Café da Manhã: 煮鸡蛋, 黑麦面包, 牛奶. Almoço: 植物油, 优形 沙拉鸡胸肉（奥尔良）, 毛豆, 全麦馒头, 荠菜, 芹菜, 王家渡 午餐肉. Jantar: 植物油, 全麦面包, 李锦记 泰式甜辣酱, 西兰花, 盒马 黑虎虾仁, 洋葱, 鸡腿（不吃皮）. Lanches/Outros: 伊利 伊利纯牛奶, 诺特兰德 蛋白粉 (30克), 蓝莓, 荔枝. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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