Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2014
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73,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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429 kcal
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Gord: 6,54g | Prot: 39,92g | Carbs: 53,33g.
Almoço: Seletti Salada de Vegetais, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Couve Manteiga Crua, Tio João Arroz Integral tipo 1. mais...
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2164 kcal
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Exercício:
treino funcional - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanitaxy
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