Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
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72,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Gord: 73,44g | Prot: 73,32g | Carbs: 6,88g.
Café da Manhã: Itambé Requeijão Tradicional, Queijo Mozzarella, Waffle lowcarb. Almoço: Alface, Ovo, Seara Coxinha da Asa. Jantar: Queijo Provolone, Itambé Requeijão Tradicional, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Cebolas, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Frimesa Nata, Queijo Parmesão (Ralado), Konjac Massa MF Espaguete . Lanches/Outros: Ovo. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de acbol2000
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