Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Gord: 73,85g | Prot: 71,62g | Carbs: 156,08g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр, Самокат Чиабатта Кондитьера, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Яйцо, Черешня. Almoço: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Мария Печенье, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Помидоры. Jantar: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Самокат Чиабатта Кондитьера, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|