Jornal de pooh4062, 14 jun 22

22297걸음 200층 계단오르기 .1631칼로리 먹었어요. 대자연2일째~~
55,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1631 kcal Gord: 80,74g | Prot: 94,13g | Carbs: 195,10g.   Café da Manhã: 새우 볶음밥, 사과4/1쪽, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Almoço: 김치, 쌀밥, 갈비탕. Jantar: 사과4/1쪽, 불고기, 뒷다리살, 버섯볶음, 사과4/1쪽, 살짝 삶은 계란. Lanches/Outros: 방울 토마토, 맥심 화이트골드 커피믹스, 사과4/1쪽, 이디야 카페라떼. mais...
1719 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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