Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
|
100,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 40,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Gord: 25,23g | Prot: 63,68g | Carbs: 141,91g.
Café da Manhã: Pepino (com Casca), Café com Açúcar, Pão de Forma, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Alface de Folha Verde, Café com Leite e Açúcar, Subway Tomate. Almoço: Abobrinha Refogada, Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobremesa de Gelatina. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laismathiaci
|