Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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70,6 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2214 kcal
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Gord: 94,69g | Prot: 188,13g | Carbs: 172,88g.
Café da Manhã: Chiquita Mini Banana, PBfit Peanut Butter Powder, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Raspberries, Great Value Extra Large Eggs. Almoço: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Less Sodium Soy Sauce , Teriyaki Sauce , Mushrooms , New World Farms Corn on The Cob, Kroger Baby Carrots, Great Value Extra Large Eggs, Cauliflower Rice. Jantar: Olive Garden Garden-Fresh Salad with Low-Fat Dressing, Butter, Green String Beans, Applebee's Ribeye (12 oz), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Lanches/Outros: Grapes, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Organic Great Value Chia Seeds, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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