Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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87,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 31,20g | Prot: 60,22g | Carbs: 95,74g.
Almoço: Caqui, Feijão Preto Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Grano Frozen Mix Salada Russa. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julio.sa
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