Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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91 kg
Perdidos até agora: 34 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 57,05g | Prot: 64,83g | Carbs: 61,58g.
Café da Manhã: Canela, Café, Mamão Formosa, Tapioca, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Café, Canela. Almoço: Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Vinho Cabernet Sauvignon, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Verde Mista, Ovo Frito, Regina Linguiça Calabresa, Fricó Linguiça Calabresa. Jantar: Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de enzete
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