Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 58,71g | Prot: 89,31g | Carbs: 213,55g.
Café da Manhã: Banana, Ovo Mexido, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Carne de Panela, In Natura Sopa de Frango com Legumes, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bru.fb95
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