Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
|
81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Gord: 76,93g | Prot: 111,51g | Carbs: 125,27g.
Café da Manhã: Orion Чокопай, Ярче Чиабатта Ржаная, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Orion Чокопай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Arla Сыр Натура Light. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,2%, Черкизовский Сосиски Сливочные, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|