22000보 161계단 먹은건 신사초대로 너무너무 많고 측정불가라 ...기록할수가 없었어요...아오...요즘 나 왜이러지... ㅎㅎ
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Gord: 79,13g | Prot: 102,15g | Carbs: 123,62g.
Café da Manhã: 티젠 콤부차, 바나나, 오뚜기 굴림만두 고기, 양파, 닭갈비, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Almoço: 양배추찜, 닭갈비, 쌀밥, 깍두기, 치즈돈까스, 돈까스. Lanches/Outros: 사과4/1쪽, 사과4/1쪽, 강냉이, 해태 에이스샌드, 살짝 삶은 계란. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pooh4062
|