Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2014
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Gord: 24,68g | Prot: 55,45g | Carbs: 254,44g.
Café da Manhã: Pane Vita Pao de Forma Integral, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Mamão Formosa, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Batavo Requeijão Cremoso Light. Almoço: Dr. Oetker Pudim Diet Coco, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Laranja Lima, Taeq Arroz Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Morangos. Lanches/Outros: Mamão Formosa, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Dr. Oetker Bolo de Caneca, Pêra Portuguesa. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Edite
|