Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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83,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 36,07g | Prot: 31,03g | Carbs: 190,16g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Café. Almoço: Ovo Cozido, Subway Cebola, Subway Pimentão, Cenouras Cozidas, Cenouras, Repolho Refogado, Pepino Japonês. Jantar: Carioca Feijão Cozido, Tomates, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Divine Chocolate Branco . Lanches/Outros: Great Value Maçã, Banana Nanica, Mamão Formosa, Manga Palmer, Café com Açúcar, Bolo de Aipim. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de thynasantos1
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