Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1974 kcal
|
Gord: 89,28g | Prot: 121,83g | Carbs: 171,43g.
Café da Manhã: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Parmalat Молоко 1,8%, Свитлогорье Сырое с Твердым Сыром Palermo, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Макароны Отварные. Almoço: Мираторг Блины с Малиной, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры, Капуста Тушеная, Курица по Французски. Jantar: Клубника, Тирамису, Растительное Масло, Сливочное Масло, Морковь, Сыр Российский, Запеченная или Жареная Треска, Картошка Печеная. Lanches/Outros: Кофе Латте. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
10 jun 22 por membro: Yumi_sama
|
Да это качели) вчера 200 набралось, сегодня 300 скинулось 😅
10 jun 22 por membro: Sweettoy123
|
Ну опять же - такой цифры ведь ещё не было)
10 jun 22 por membro: Yumi_sama
|
Ничего, я ее уже «исправила» 😅😅😅
12 jun 22 por membro: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|