Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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62 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Gord: 61,46g | Prot: 88,03g | Carbs: 179,91g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 콩비지찌개. Almoço: 열무무침, 과일 참외, 새우볶음, 가자미구이, 순두부찌개, 밥. Jantar: 당근, 토마토, 롯데칠성 순하리 처음처럼 유자, 오뎅, 코주부 어묵탕, 캐슈넛. Lanches/Outros: 해태 바밤바 (70ml), 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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