Jornal de Carolsalles226, 09 jun 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022

90,4 kg Perdidos até agora: 16,6 kg. Ainda faltam: 40,4 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 09 junho 2022:

137 kcal

Gord: 3,32g | Prot: 6,78g | Carbs: 25,37g. Café da Manhã: Cacau em Pó (Não Adocicado), Mingau de Aveia. mais...

2016 kcal

Exercício: HIIT - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 45 minutos. mais...

Perdendo 0,7 kg por Semana


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Histórico de Peso de Carolsalles226