Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
|
99,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Gord: 87,21g | Prot: 96,92g | Carbs: 157,78g.
Café da Manhã: Банан, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Батон Нарезной, Азбука Вкуса Горбуша с Овощами по-Русски. Almoço: Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Молочная Культура Греческий Йогурт, Macaronika Тирамису, Marketplace Соус Тартар, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Тушеные Овощи, Чечевица Вареная. Jantar: Lindt Горький Шоколад 85%, Мираторг Салат с Вялеными Помидорами. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе Латте, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|