Jornal de alice1011, 09 jun 22

새벽밥
62,2 kg Perdidos até agora: 14,3 kg.    Ainda faltam: 2,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1703 kcal Gord: 41,13g | Prot: 95,90g | Carbs: 252,13g.   Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 캐슈넛, 우엉조림, 멸치볶음, 찐고구마. Almoço: 과일 참외, 김, 양배추찜, 된장찌개, 가자미구이, 밥. Jantar: 콩비지찌개, 열무된장국, 멸치볶음, 밥, 된장국, 과일 참외, 캐슈넛. Lanches/Outros: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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