Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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69,0 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 59,78g | Prot: 74,45g | Carbs: 128,72g.
Café da Manhã: Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Cocoa Powder (Unsweetened), Good Grains Steel Cut Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. Almoço: Fresh & Easy Dark Chocolate Covered Espresso Beans, Marketside Fresh Garden Salsa, American Value Green Beans (Canned), Swanson Chicken Cooking Stock, Apples. Jantar: Kroger Creamy Peanut Butter, Pulled Pork, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, American Value Green Beans (Canned). Lanches/Outros: Schoolyard Snacks Keto Puffs Flaming Hot, Schermer Pecans Chocolate Covered Pecans, Clancy's White Cheddar Cheese Popcorn, Pecan Nuts, Peanuts, Buc-ee's Beaver Nuggets. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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