Jornal de Bia Reis19, 07 jun 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
51,8 kg Perdidos até agora: 5,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1146 kcal Gord: 73,29g | Prot: 97,44g | Carbs: 19,75g.   Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Queijo Mozzarella, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Oba Palmito Rodela, Quero Ervilha, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Ovo. Jantar: Liv Up Arroz de couve-flor , Coração de Frango. Lanches/Outros: Now Foods Eritritol, Vila Oliva Castanha de Caju Torrada Salgada, Ovo de Codorna, Abacate. mais...
326 kcal Exercício: Musculação (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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