Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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73,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 67,39g | Prot: 71,93g | Carbs: 94,98g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Ovo Mexido, Café. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco Moída, Couve-de-Folhas, Ovo Cozido. Jantar: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Purê de Inhame, Arroz Branco (Cozido). mais...
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2078 kcal
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Exercício:
Step - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marice.gsilva
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