Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2644 kcal
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Gord: 102,32g | Prot: 159,01g | Carbs: 294,81g.
Café da Manhã: Pão Francês, Pão Francês, Ovo Mexido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Jantar: Fanta Refrigerante de Laranja, Festval Pizza 4 Queijos, Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Hortifruti Melancia, Body Action Creatina, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Supino Supino Protein Cappuccino, Nuts Bar Castanhas, Coco e Nibs de Cacau. mais...
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Histórico de Peso de aaraocarlos
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