Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
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109 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2280 kcal
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Gord: 92,86g | Prot: 138,86g | Carbs: 215,33g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Café, Margarina, Pão Francês. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Patê de Frango, Pão Francês, Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela. Lanches/Outros: Bauducco Torrada Integral, Café, Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela. mais...
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Ganhando 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rfa.ramalho
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