Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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71,1 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2664 kcal
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Gord: 89,26g | Prot: 103,22g | Carbs: 212,65g.
Café da Manhã: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Chicken Shack Chicken Tender, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips. Jantar: Yuengling Traditional Lager, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories), Rhinegeist Mathlete, Three Floyds Gumballhead, MadtTree Brewery Ramble On IPA Beer. Lanches/Outros: Whole Milk, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Natural Vitality Calm Gummies. mais...
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2792 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora e 15 minutos, Estar Sentado - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
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Histórico de Peso de br_e_co
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