Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
121,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2925 kcal
|
Gord: 127,03g | Prot: 193,78g | Carbs: 192,33g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Сало, Шашлык Куриный, Хлеб Бородинский, Самогон, Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Курица Вареная, Ашан Спиральки Три Цвета. Jantar: Сыр Маасдам, Клубника, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Мясной Дом Примерова Казы Премиум, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 9172518@mailru
|