Jornal de 尼歐NEO, 02 jun 22

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6/2

6⃣️月初紀錄📝

91,7 kg Perdidos até agora: 19,6 kg. Ainda faltam: 11,7 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 02 junho 2022:

2188 kcal

Gord: 86,17g | Prot: 123,76g | Carbs: 238,01g. Almoço: 雞腳（自訂）一支, 悟饕茶香滷雞腿便當. Jantar: 台鳳四分片鳳梨罐頭, 泡菜, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 香蕉, 煎雞蛋, 喬亞滴濾拿鐵咖啡, 全聯梅花肉. mais...

Ganhando 0,0 kg por Semana

11 Apoiadores Apoio

Comentários

該說維持的不錯🤔🤣🤣🤣

02 jun 22 por membro: chenxxxcccc

是嗎🤣🤣🤣🤣

02 jun 22 por membro: 尼歐NEO

兄弟👊：端午節快樂

02 jun 22 por membro: karl-wu

🥳🥳🥳👍🏻👍🏻💯💯💯維持的不錯

02 jun 22 por membro: gulinlin

這樣很難釣到糾察隊喔 🤣🤣🤣

02 jun 22 por membro: gulinlin

尼哥，厲害👍

03 jun 22 por membro: 饞嘴小尼

對啊！這樣吃一整個月下來才漲0.1🙄🙄不看體重只看漲幅的話🤔🤔

03 jun 22 por membro: chenxxxcccc


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