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Up a tad.
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97,1 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Gord: 66,39g | Prot: 156,62g | Carbs: 188,57g.
Café da Manhã: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Lewis Bake Shop Keto Bread, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Baked Beans, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Jantar: Corn On The Cob with Butter , Baked Potato (Peel Eaten), Butcher Box Grass-Fed Beef Top Sirloin Steak. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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