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Feliz!!!!!
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64,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 20,79g | Prot: 90,27g | Carbs: 165,37g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Banana-da-Terra Madura Fervida, Tapioca. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Repolho Verde Cozido, Tomates Vermelhos. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Peito de Frango, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Café, Banana-da-Terra Madura Fervida. mais...
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1630 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 15 minutos, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dinha Bella
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