Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
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63,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 56,23g | Prot: 78,12g | Carbs: 110,48g.
Almoço: 레몬, 트레비 탄산수, 낙지젓갈, 무말랭이무침, 한살림 마스코바도, 삶은 계란, CJ 행복한콩 부침두부, 토마토, 상추, 깻잎, 양배추, 오이 (껍질 포함), 크랜베리, 땅콩, 잣 , 망고스틴, 청양고추, 다진 마늘, 가지, 애호박, 두부, Quaker Oatmeal, 미역국. Jantar: 마켓오 오!그래놀라 카카오, 셀렉스 밀크세라마이드 콜라겐 10000, 마켓오 오! 그래놀라 검은콩, 서울우유 더진한플레인요거트, 방울 토마토, 삶은 계란. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
5월 말일자 몸무게 유지어터코스프레 못할뻔했는데 다행히 오늘 아침몸무게 공복운동 후에 잰거지만 유지어터코스프레 완벽 ㅋㅋ이제 발등에 불이라 다이어트 할께요🥳🥳
31 mai 22 por membro: (맛)미
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31 mai 22 por membro: ❛˓◞˂̵ 냐미
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다이어트성공을 응원합니다~!!!^^
🔥 화이팅!!!👊
31 mai 22 por membro: khj-016(밥반선생)
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01 jun 22 por membro: suen417
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01 jun 22 por membro: Jey Shin
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오오!! 6월을 기분좋게 시작하십니다👏👏👏 화이또~~
01 jun 22 por membro: soojin914
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응원주신거 감삼돠~🥳🥳 다이어트 쉬어가는 너낌으로 유지어터 코스프레도 좋은거같아요 😄 🤣🤣6월엔 다이어터로 화이팅할께용~ 다들 6월 화이팅요~
01 jun 22 por membro: (맛)미
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Histórico de Peso de (맛)미
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