Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
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47,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 47,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 51,61g | Prot: 113,99g | Carbs: 122,68g.
Café da Manhã: 煮鸡蛋, 黑麦面包, 牛奶. Almoço: 植物油, 鸡胸肉（不吃皮）, 瘦牛肉, 芹菜, 米饭. Jantar: 黑巧克力, 腰果, 植物油, 酸菜, 瘦牛肉, 全麦馒头. Lanches/Outros: 蓝莓, PhD 蛋白棒（巧克力布朗尼）. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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