Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
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76 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Gord: 48,94g | Prot: 72,98g | Carbs: 171,69g.
Café da Manhã: Pão Francês, Pilão Café, Ovo Cozido, Scala Queijo Prato. Almoço: Lasanha com Carne. Jantar: Qualitá Tomate Cereja, Tomates Cereja, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada Verde Mista, Swift Quiche de Legumes. Lanches/Outros: Nestlé Chambinho, Doce de Banana, Maçãs Gala, Mamão Papaia, Kellogg's Sucrilhos, Leite (Leite Integral), Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabspantoja
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