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Pesagem do dia 30/05/2022: 74,5kg
***** dep
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74,5 kg
Perdidos até agora: 103,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 57,04g | Prot: 91,09g | Carbs: 91,46g.
Café da Manhã: Amoras. Almoço: Itambé Leite em Pó Integral, Castanhas de Caju, Banana Prata, Hemmer Mostarda Amarela, Fugini Ketchup Picante, Pepino (com Casca), Tomates, Canto de Minas Queijo Parmesão, Ovo. Jantar: Forno Mágico Peta, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Abóbora. Lanches/Outros: Maçã, Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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