Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
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81,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 38,40g | Prot: 108,06g | Carbs: 55,39g.
Café da Manhã: Banana Prata, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Ovo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Couve Refogada. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Azeitonas Verdes, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlajota
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