Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 9,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2800 kcal
|
Gord: 184,29g | Prot: 157,33g | Carbs: 142,10g.
Café da Manhã: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Bacon, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Marketside Fresh Garden Salsa, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Asparagus , Blackberries , Apples , Bacon, Blueberries, Blackberries, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Asparagus, Egg, Coffee (made from Ground), Great Value Half & Half. Almoço: Winn-Dixie Zucchini, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Best Foods Real Mayonnaise, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Sam's Club Kaiser Roll, Ground Beef (Cooked), Olive Oil, Winn-Dixie Zucchini, Deutsche Küche Smoked Bratwurst, Onions, Kraft American Cheese Slice, Mayonnaise, Sam's Club Kaiser Roll, Publix Ground Chuck 80/20. Lanches/Outros: Kroger Crunchy Peanut Butter, Peanuts. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larilyn
|