Jornal de jeong's, 30 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
64,6 kg Perdidos até agora: 0,4 kg.    Ainda faltam: 6,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1308 kcal Gord: 44,98g | Prot: 88,86g | Carbs: 138,65g.   Café da Manhã: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 삶은 계란. Almoço: 서브웨이 로스트치킨. Jantar: 탕수육, 짬뽕밥. Lanches/Outros: 방울 토마토, 삶은 계란, 매일유업 매일 두유 99.89. mais...
271 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Google Fit - 22 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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