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22842걸음에 계단오르기 162층 포함 이요~~1687칼로리 맛있게 골고루 잘먹었어요~~
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54,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Gord: 58,95g | Prot: 86,98g | Carbs: 206,03g.
Café da Manhã: 오리불고기, 티젠 콤부차, 살짝 삶은 계란, 현미잡곡밥, 쇠고기 미역국, 오이 (껍질 포함), 파인애플. Almoço: 바나나, 현미잡곡밥, 살짝 삶은 계란, 꼬마김밥, 팽이버섯, 오리불고기. Jantar: 양파장아찌, 비비고 닭갈비볶음밥, 살짝 삶은 계란, 파인애플, 오리불고기, 제스프리 제주 골드키위, 오이 (껍질 포함). Lanches/Outros: 게리 치즈크래커. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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