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Pesagem do dia 28/05/2022: 73,6kg
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73,6 kg
Perdidos até agora: 104,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 53,33g | Prot: 83,97g | Carbs: 130,82g.
Almoço: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Hemmer Mostarda Amarela, Fugini Ketchup Picante, Gergelim, Pepino (com Casca), Canto de Minas Queijo Parmesão, Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Ovo. Jantar: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Sopa de Legumes com Carne, Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Lanches/Outros: Maçã, Maricota Pão de Queijo Tradicional , Laranjas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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